Interapothek Tampons De Coton 20U

Mode d'emploi: 1. Lavez-vous soigneusement les mains avant et après l'utilisation des tampons. 2. Retirez le tampon de son emballage individuel. 3. Déroulez le cordonnet. 4. Adoptez une position confortable (assise ou accroupie). 5. Avec un doigt propre, insérez délicatement le tampon dans le vagin, en dirigeant l'extrémité arrondie vers le haut et le fond, en suivant la courbure naturelle du corps. 6. Le cordonnet doit rester à l'extérieur du vagin. 7. Si vous ressentez une résistance ou une gêne, retirez le tampon et réessayez avec un nouveau tampon. 8. Une fois le tampon correctement inséré, vous ne devriez pas le sentir.

Fréquence recommandée: Changez le tampon toutes les 4 à 8 heures, ou plus fréquemment si nécessaire, en fonction de votre flux menstruel. Ne jamais laisser un tampon plus de 8 heures.

Conseils supplémentaires: Choisissez la taille de tampon adaptée à votre flux. Commencez par un tampon à faible absorption et augmentez la taille si nécessaire. Utilisez toujours le tampon avec l'absorption la plus faible possible pour votre flux. En cas de fuite, utilisez un tampon avec une absorption supérieure. Ne pas utiliser de tampons en dehors des règles. Lavez-vous toujours les mains avant et après l'insertion ou le retrait d'un tampon. Conservez les tampons dans un endroit frais et sec. En cas de douleur, de fièvre, de vomissements, de diarrhée ou de syndrome du choc toxique (SCT), retirez immédiatement le tampon et consultez un médecin.