Adoptez la coupe menstruelle: rejoignez la révolution de l’hygiène intime

 

Cela fait déjà plusieurs années que la coupe menstruelle est parmi nous, mais ce n’est qu’aujourd’hui que nous commençons à mieux la connaître : elle s’impose en effet de plus en plus en tant que mesure d’hygiène et de protection pendant les règles.

Nombreuses sont les femmes qui la placent désormais dans leurs premières options pour se sentir plus en sécurité. Elle n’est d’ailleurs pas seulement choisie pour son confort, car la coupe menstruelle garantit également une haute efficacité, une durabilité de plusieurs années et un usage facile – en plus de s’inscrire dans une démarche de protection de l’environnement.

 

5 raisons d’utiliser la coupe:

1. Elle est entièrement sûre : conçue dans un matériel adapté à l’organisme, elle permet d’éviter le syndrome du choc toxique.
2. Elle prend soin de la flore vaginale : Comme elle n’absorbe pas la menstruation, elle n’assèche pas le vagin.
3. Elle est respectueuse de l’environnement : contrairement aux protections jetables telles que les serviettes et les tampons, elle peut durer jusqu’à 10 ans.
4. Vous pouvez la garder pendant des heures : même si on pense souvent que le flux menstruel est très abondant, la coupe menstruelle nous prouve le contraire car elle ne se remplit généralement pas très vite.
5. C’est un achat économique : une coupe menstruelle peut coûter environ 20 euros, mais elle dure très longtemps.

 

Comment l’utiliser?:

La coupe menstruelle est conçue dans un matériel qui la rend complètement flexible, adaptable et apte à notre organisme.

Nous vous détaillons trois façons de placer correctement la coupe. Et surtout, ne vous découragez pas, car de nombreuses femmes ont besoin de temps pour s’y adapter:

En cas de difficulté pour introduire la coupe il est recommandé d’humidifier celle-ci pour faciliter l’opération. Si vous ne savez pas comment vous mettre pour la placer vous devrez tester différentes postures, jusqu’à trouver celle qui vous convient le mieux : en position accroupie, debout, assise…

Une fois qu’elle est placée dans le vagin, il est important d’introduire les doigts pour vérifier qu’elle est correctement déroulée et qu’elle adhère bien aux parois du vagin.

 

Comment garder votre coupe propre ?

 

Il convient de rappeler que l’usage ininterrompu de la coupe ne doit pas excéder 12 heures. Habituellement, on la révise et on la vide toutes les quatre heures afin de contrôler la quantité du flux.   Pendant les règles, la coupe doit seulement se nettoyer en la rinçant à l’eau froide quand on la vide. Néanmoins, il ne faut pas oublier qu’il est nécessaire de la stériliser avant et après chaque période d’utilisation.   Pour cela vous devrez la faire bouillir dans de l’eau, pendant une durée comprise entre 3 et 5 minutes. De cette façon, toutes les impuretés ou bactéries seront complètement éliminées avant d’introduire la coupe dans notre vagin.

 

Maintenant que vous connaissez tous les avantages d’utiliser une coupe menstruelle, nous vous laissons ci-dessous nos recommandations. Sur notre page web vous pourrez trouver différents styles : choisissez celui qui vous convient le mieux et rejoignez la révolution de l’hygiène intime.

 

 

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