Mam Manual Breast Pump

Gebruiksaanwijzing: 1. Was uw handen grondig voor gebruik. 2. Zorg ervoor dat alle onderdelen van de borstkolf schoon en gesteriliseerd zijn. 3. Zoek een comfortabele en ontspannen positie. 4. Plaats de borstschild op uw borst, zorg ervoor dat de tepel gecentreerd is. 5. Begin met zachte, ritmische bewegingen om de melk te stimuleren. 6. Verhoog geleidelijk de zuigkracht naar een comfortabel niveau. 7. Kolf gedurende 10-15 minuten per borst, of totdat de melkstroom afneemt. 8. Bewaar de afgekolfde melk in een steriele container in de koelkast of vriezer. 9. Reinig en steriliseer alle onderdelen van de borstkolf na elk gebruik.

Aanbevolen frequentie: Kolf zo vaak als uw baby normaal gesproken zou drinken, meestal elke 2-3 uur, of op basis van uw persoonlijke behoefte. Het is belangrijk om regelmatig te kolven om de melkproductie op peil te houden, vooral als u uw baby niet direct aan de borst kunt voeden. Overleg met uw arts of lactatiekundige voor een persoonlijk advies.

Aanvullende tips: Probeer te ontspannen tijdens het kolven; ontspanning bevordert de melkstroom. Masseer uw borst zachtjes voor en tijdens het kolven om de melkproductie te stimuleren. Zorg voor voldoende hydratatie en een gezond dieet. Gebruik een warme doek of neem een warme douche voor het kolven om de melkstroom te bevorderen. Experimenteer met verschillende zuigkrachtniveaus om te vinden wat voor u het meest comfortabel en effectief is. Als u pijn ervaart, stop dan onmiddellijk en raadpleeg een arts of lactatiekundige. Noteer de hoeveelheid afgekolfde melk per keer om uw melkproductie bij te houden.